Do-In School · Online Do-In Yoga College
Studie, zelfheling en mentorschap – online, belichaamd en in kleine groepen
Je hoeft jezelf niet langer aan te passen, te forceren of te bewijzen.
Wanneer je leert luisteren naar je lichaam, wordt levensenergie (Qi) een betrouwbare gids voor rust, richting en innerlijke stevigheid.
In mijn online Do-In Yoga opleidingen en begeleiding werk je met lichaamswijsheid, meridiaanleer en Taoïstische principes als leerweg.
Niet om iemand te worden, maar om terug te keren naar wat je al bent —
en dat van daaruit te leven én door te geven.
Hier geldt één principe:
je belichaamt eerst, voordat je begeleidt.
In de gratis Masterclass 'verbind adem & zachte beweging' neem ik je mee in wat Do-In Yoga werkelijk is (en wat niet), waarom het lichaam zoveel helderheid geeft en hoe belichaamde wijsheid richting geeft in leven en werk.
gratis online masterclass
Verdieping voor instromers en bijscholing voor gevorderden. Losse cursussen of maandelijkse flow voor wie Do-In Yoga wil integreren in het dagelijks leven en werk. Voor (toekomstige) professionals die praktische TCM tools willen.
Een persoonlijke opleiding voor wie voelt dat lichaamswijsheid een fundament is voor je leven én werk.
Ervaringsgerichte studie en zelfheling integreren tot een missiegedreven professie bij werkgever of in eigen praktijk.
Voelde jij ook dat er iets ontbrak in je opleiding? Ontdek nu de Verloren Schakel in de Oosterse Geneeswijzen. In samenwerking met Nelleke Staal.
Deze Do-In Yoga meditatiemuziek helpt je stress verminderen, je energie laten doorstromen en je vijf elementen (water, hout, vuur, aarde, metaal) in balans brengen.
Praktische kinderyoga voor meer rust, betere slaap en emotionele balans
Last van een opgeblazen buik, energiedips of hormonale disbalans? Ontdek in deze gids hoe je met helende voeding en Do-In Yoga-oefeningen je metabolisme activeert en je buik weer licht, krachtig en in balans voelt.
Veel vrouwen hebben geleerd om sterk te zijn, door te zetten en rekening te houden met anderen. Dat werkt — tot het lichaam begint te fluisteren, en later te roepen.
Do-In Yoga nodigt je uit om niet langer te leven vanuit overleving, maar vanuit belichaamde keuze.
Stevig, zacht en helder tegelijk.
Niet door jezelf te verbeteren, maar door jezelf te bewonen.
Ik begeleid intuïtieve vrouwen die voelen dat hun lichaam hun belangrijkste kompas is — en die bereid zijn verantwoordelijkheid te nemen voor wat dat van hen vraagt — in hun leven én hun werk.
Samen brengen we jouw energie terug naar jezelf. Zo raak je minder snel overprikkeld en blijf je stevig in je kracht staan – in je dagelijks leven én in je werk.
“Bij mij hoef je niet te presteren. Je mag ervaren, voelen en groeien in je eigen ritme. Dat is de kracht van Do-In Yoga en Soulguidance.”
Liefs en Lefs, Claudia
Leuk kennis met je te maken!
Do-In Yoga opleider & Holistisch Coach
Mijn naam is Claudia Heijdel.
Ik begeleid vrouwen die voelen dat hun lichaam hun meest betrouwbare kompas is — en die bereid zijn dat serieus te nemen.
Mijn werk is geworteld in Do-In Yoga, meridiaanleer en Taoïstische levensprincipes. Niet als techniek, maar als belichaamde leerweg voor zelfheling, richting en innerlijke stevigheid.
Sinds 2006 leid ik vrouwen op in Do-In Yoga — niet om hen te vormen, maar om hen terug te brengen naar hun eigen wijsheid en verantwoordelijkheid.
Bij mij gaat het niet om presteren of verbeteren.
Wel om bewonen, vertragen en kiezen vanuit afstemming.
Wie hier instapt, kiest voor verdieping.
Ik loop mee — maar jij loopt je pad.
Voor de kennismaking word je doorgezet naar mijn Google agenda.